未分類 10月スケジュール
こんにちは☀RIHOです！ 10月のスケジュールアップいたしました！ 遅くなり大変申し訳ございません。 10月も何卒、よろしくお願い致します。 RIHO
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シリーズ 身体を変えるなら、あえて制限する
こんにちは！Rihoです！ 今日は身体を変えたいが故に、色んな所に行き、色んな知識を入れて迷ってる方のお話を参考にブログを書きました✨ 身体の使い方を変えたい。痛みを改善したい。今までできなかったことができるようになりたい。 そう思って、い...
スタジオ関連 9月から新しい講師＆新クラスがスタートします🙇
皆様、いつもお世話になっております。 この度、9月より当スタジオに新しい講師2名加わることになりました！✨ そして、それぞれの先生による新しいグループレッスンも2つスタートします👏 今回お迎えするのは、こちらのお二人です。 🩰 RUKA先生...
毎月のお知らせ 9月スケジュール
皆様いつもお世話になっております🙇 9月のスケジュールをアップ致します。 なんと、グループレッスンでは、新しい先生2人が入り、新しいクラスも増えます✨😆 初回体験は、11月末までとなり、2.200円で受講頂けます✨ 専門分野を極めている、プ...
未分類 トレーニングを通しての自己肯定感を上げる方法
身体を整えること、姿勢を変えること、今まで使えていなかった身体を使えるようにすることは、決して簡単なことではありません。 例えば、ダイエット。 食べたいものを我慢したり、運動を始めたり、生活習慣を変えたり。今までと180度違う生活を選択しな...
スタジオ関連 8月スケジュール
8月のパーソナル、グループレッスンのスケジュールをアップ致します✨ 定休日 水曜日 第2、第4木曜日 第5日曜日 祝日 特別休業日 11日㈫㈷〜16日㈰ 暑い日が続きますが、何卒よろしくお願いいたします🙇🙏 Riho
未分類 7月スケジュール
ご無沙汰しております！ 約1年ぶりのブログ更新となります😂今後はもう少し更新させて頂きます！ 7月のパーソナルレッスンとグループレッスンのスケジュールとなります。ご確認お願いいたします。 今月は体調の問題でパーソナルレッスンの受付時間が変わ...
グループレッスン ７月お知らせ
皆様、ご無沙汰しております🙇 ７月のグループレッスンスケジュールアップ致しました！ なんとこの度、当スタジオでRiho以外のインストラクター、YUKIさんがレッスンを担当してくれることになりました👏 ヨガの資格をお持ちなので、主にヨガのレッ...
スタジオ関連 MORINA Academy (養成講座)
皆様こんにちは☀Rihoです！ 大変お待たせ致しました。 養成講座のカリキュラムをご案内させて頂きます🙇✨ ◎1つ目。身体の構造集中講座 全12講義 24時間 1講義2時間 また、1〜7講義までの受講も可能です。7〜12講義のみの講義は受付...
スタジオ関連 4月お知らせ
こんにちは☀Rihoです！ 定休日 水曜日、祝日、第5日曜日 この度は1周年ということもあり、予約サイトの変更を致しました。 ◎パーソナルレッスン滞在時間について パーソナルレッスンの時間枠は原則 キャフォーマー、1時40分 マット、1時間...